Egal wie sehr wir auch um Status kämpfen oder Träume erobern wollen, der existentielle Kitt, den jeder von uns zum Leben braucht, ist ein soziales Umfeld, Zuneigung und Liebe.

Ein emotionaler Dauerstress mit unserem sozialen Umfeld hat dabei starken, negativen Einfluss auf unsere Stoffwechselprozesse. Befindet sich unser Stress-System über viele Jahre in einem emotionalen Ungleichgewicht, kommt es langfristig zu einer metabolischen Dysregulation.

Jeder kennt selbst die Last, wenn man sich müde, matt, antriebslos und mit Schuldgefühlen kämpft, über sich, sein Umfeld und seine Zukunft grübelt und unfähig ist zu genießen.

Folge dieses herabgestimmten Gemüts ist Bluthochdruck, Übergewicht, Diabetes, veränderte Blutfettwerte, was wiederum die Stimmung herabzieht und pessimistisch, unzufrieden, reizbar, aggressiv macht – und der Teufelskreis schließt sich.

Dort, wo der Teufelskreis uns in allen Lebensbezügen nachhaltig und folgenschwer beeinträchtigt, dort erreichen Diäten genau das Gegenteil von dem, was sie erreichen wollen. Sie ziehen im Kampf gegen Übergewicht die Stimmung herunter. Ergebnis: Heißhungerattacken und Jo-Jo-Effekt – und das alte Gewicht ist wieder da, oft sogar noch mehr!

Schuld daran ist nicht unser mangelnder Wille, sondern ein geschwächter und erstarrter Stoffwechsel, der uns fest im Griff hat. Stoffwechselregeneration ist damit der Schlüssel zur Gesundheitsförderung und Gewichtsreduzierung.